안녕하세요? 정보1번지 입니다.
오늘은 소변과 관련된 건강정보를 알려드릴게요
바로 소변이 자주 마려운 증상과
소변이 자주 마려운 이유에 대해 다뤄보도록 하겠습니다.
소변이 자주 마려운 경험 다들 있으시리라 봅니다.
특히 겨울철에 이런 증상이 많이 나타나는데
추워진 날씨 탓도 있겠지만
평소에도 이러한 증상이 자주 있다면
방광에 문제가 있는 것일 수 있습니다.
소변이 자주 마려운 증상을 야뇨증이라고 부릅니다.
소변이 자주 마려운 이유로는 여러가지가 있습니다.
단순히 물을 많이 마셔서 그런 것일 수도 있고
이런 경우가 아니라면 과민성 방광이 문제가 되거나
항이뇨호르몬이 부족해 나타날 수 있습니다.
야뇨증 즉, 소변이 자주 마려운 증상의
또 다른 이유로는 전립선비대증일 가능성도 있습니다.
보통 이 질환은 50대 이상의 남성들에게
많이 나타나고 있는데 전립선이 커지면서
요도를 압박하게 되고 이로인해
소변이 자주 마려워 화장실에 자주 가게되는 것 입니다.
만약 소변도 자주 마렵고 소변을 봐도
시원한 느낌이 나지 않고 또한
소변을 볼때 소변줄기가 계속 끊긴다면
이 전립선비대증을 의심해봐야 합니다.
대부분의 사람들이 소변이 자주 마려운 증상에 대해
별거 아니라고 생각하시는분들이 많은데
이러한 증상이 심해지면 단순하게
치료로 끝나는게 아니라
수술까지 받아야할 수 있기 때문에
초기에 발견해서 치료하는 것이 좋습니다.
다른 질환으로는 방광염을 들 수 있습니다.
만약 소변을 참기 힘들고 자주 마렵고
소변을 볼 때 통증이 느껴지고
혈뇨까지 있다면 방광염을 의심해보야합니다.
자세한 것은 가까운 병원을 찾아 진단받는 것이 좋겠죠
그 외에 단순한 환경적 요인으로는
서두에 말씀드린바와 같이 겨울철에
소변이 자주 마려운 이유와도 관련있는데
찬음식을 많이 먹거나 차가운 곳에 앉아있는 경우에
이러한 증상이 나타날 수도 있습니다.
여기까지 소변이 자주 마려운 이유에 대해
몇 가지 알아봤는데요
야뇨증의 예방법으로는 꾸준한 운동과
면역력을 높이는 음식 섭취를 통해
면역력을 높이는 것이 중요합니다.
소변이 자주 마려운 증상이 있을때
도움이 되는 음식으로는 쑥, 오미자, 당근 등이
효과적이라고 합니다.
또한 취침 전에는 되도록 물이나 음료를
마시지 않는 것이 좋습니다.
여기까지 소변이 자주 마려운 이유와
소변이 자주 마려운 증상에 대해
간략하게 알아봤습니다.
야뇨증 증상이 있으신분들께
조금이나마 도움이 되셨으면 합니다.
