갈근탕 효능 및 부작용 알려드릴게요
안녕하세요? 정보1번지 입니다.
오늘의 건강정보는 갈근탕 입니다.
갈근탕의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다.
먼저 갈근에 대해서 알아보면
콩과의 덩굴성 다년초 뿌리를 건조 시킨 것입니다.
여에 진붉은 꽃을 피우는 다년초는 숙취의 묘약이라고 합니다.
갈변을 하면 상품가치는 떨어지지만
그 약효는 변함이 없다고 합니다.
주요산지로는 우리나라와 중국, 일본 등에서 자생하는데
주요성분으로는 플라보노이드와 전분 등이 있습니다.
또 각 나라별 기후에 따라 약간의 차이가 있습니다.
우리나라의 경우 섬유질이 많고 중국의 경우 전분질이 많다고 합니다.
그럼 갈근탕 효능에 대해서 알아보겠습니다.
갈근탕은 감기에 특히 그 효능이 좋기로 많이 알려져있습니다.
갈근에는 발한 효과가 있어 감기 증상인
발열, 오한으로 인한 열이나 통증을 완화시켜줍니다.
갈근은 감기 외에도 다양한 효능이 있는데요
어깨결림에도 갈근탕이 아주 좋다고 합니다.
갈근탕에는 진통온화 효과가 있고
혈액 순환을 촉진시켜주어 어깨결림이나
오십견에도 매우 좋습니다.
또한 갱년기 여성에게도 매우 좋습니다.
갈근탕에는 "이소 플라본 유도체"가 있는데
이것은 여성호르몬의 일종인 에스트로겐과 비슷한 물질로
이를 섭취하면 여성 갱년기 대표적인 증상인
현기증, 두통, 컨디션 저하에 효과가 있으며,
골다공증에도 매우 좋은 효능을 지니고 있습니다.
갈근탕은 두드러기와 같은 피부질환에도 좋습니다.
가려움증이나 붉은반점, 붓기 등 피부질환에 매우 좋습니다.
이 밖에도 간기능 개선, 항염증작용, 근육통, 축농증 등에도 좋습니다.
그럼 갈근탕 부작용 및 주의사항에 대해서 말씀드리겠습니다.
갈근탕은 한약이기 때문에 체질에 따라 역효과가 나타날 수도 있습니다.
부작용을 주의해야 할사람은 체력이 없는사람이나 몸이 쇠약한 사람,
위장이 허한 사람, 땀이 많은 사람 등은 복용시 주의해야 합니다.
부작용으로는 위장이 허한 사람의 경우, 설사와 구토가 발생할 수도 있고
땀이 많은 사람의 경우에는 고혈압 증상이 발생할 수도 있습니다.
이상으로 갈근탕 효능과 부작용에 대해 간단히 알아봤습니다.
