아침에 부은 얼굴 붓기 빼는 간단한 방법
안녕하세요? 야식들 좋아하시나요?
저도 밤에 야식의 유혹을 못이기고 자주 먹는데요
이렇게 야식을 먹다보면 아침에 얼굴이 퉁퉁붓는 경우가 있어
고민이신분들이 많이 있으실텐데요~
오늘은 아침에 퉁퉁부은 얼굴 붓기 빼는 방법에 대해 알아보겠습니다.
아침에 일어났는데 얼굴이 퉁퉁 부어있다면..
출근도 해야하는데 난감하죠;;
저도 가끔 밤에 라면을 먹고자면 아침에 일어나면 얼굴이 부어있더라구요ㅠㅠ
이럴때 간단하게 10~15분만 투자해 주시면 붓기를 쉽게 뺄 수 있습니다.
물론 아침에 출근준비하기도 바빠서 1분 1초가 소중하겠지만
얼굴이 부은채로 출근 할 수는 없잖아요ㅠㅠ
첫번째 방법으로는 녹차티백을 이용하는 방법입니다.
녹차에 들어있는 성분은 피부 진정효과에 매우 좋다고해요
따라서 녹차티백을 냉장고에 넣어 차갑게 보관하셨다가
부은 얼굴에 올려 팩으로 활용하면 붓기를 빼는데 효과적이라고 합니다.
하지만 얼굴 크신분들은 많이들어가겠네요..
두번째는 얼굴지압 입니다.
얼굴지압을 통해 붓기를 빼는 방법인데요
지압은 아랫쪽부터 시작해서
턱가운데 -> 입술양끝 -> 인중 -> 눈밑 -> 관자놀이 -> 미간 -> 이마 -> 정수리
순으로 눌러주시면 됩니다.
이렇게 얼굴지압을 하게되면 혈액순환을 도와줘서
얼굴붓기가 빠지는데 도움이 된다고 합니다.
세번째는 냉온찜질을 활용한 방법입니다.
단순히 냉찜질을 하거나 온찜질을 하는 것이 아니라
냉찜질과 온찜질 두가지를 모두 활용하는 방법으로
얼굴에 교대로 차가운것과 따뜻한 것이 닿게되면
혈액순환을 도와 얼굴붓기가 빠진다고 합니다.
그렇지만 아침부터 바쁜데 어떻게 찜질까지 하냐고
하시는분들도 있겠죠ㅎㅎ
이를 활용한 간단한 방법으로는 찬물과 따뜻한 물로 번걸아 가면서
세안하는 방법이 있습니다.
어차피 씻어야하는데 이러한 방법을 활용하면
간단히 얼굴붓기를 뺄 수 있겠죠!!
이상으로 아침에 부은얼굴 붓기 빼는 방법들에 대해 간단히 알아봤는데요
가장 간편하게 할 수 있는 방법은 마지막 세번째 방법이겠네요
여건이 되시면 위 세가지 방법 모두 시행해보시고 본인에게
가장 효과적인 방법을 활용하시기 바래요!!
