안녕하세요?
혹시 송담이라고 들어보셨나요?
오늘은 담쟁이넝쿨 효능 송담효능에 대해 알려드릴게요
먼저 송담은 소나무에 기생하는 덩굴식물 입니다.
소나무를 덩굴식으로 타고 오르며 소나무에 기생하는 식물이죠
우리가 흔히 담벼락에서 볼 수 있는 담쟁이덩굴과
비슷하다고 보시면 될 듯 합니다.
하지만 송담은 소나무를 타고 자라기 때문에
소나무 담쟁이넝쿨이라고 불립니다.
소나무 담쟁이넝쿨을 줄여서 부르는 말이 바로 송담 입니다.
신비의 소나무약초라고 불리는 송담
그럼 담쟁이넝쿨 효능 송담효능에 대해서 알아보겠습니다.
먼저 송담은 소나무의 양분을 섭취하며 자라기 때문에
그 향과 효능이 매우 뛰어난 약재로 알려져 있으며
쉽게 구하기가 힘들어 매우 귀하다고 합니다.
송담효능 첫번째로 노화방지에 좋습니다.
송담의 주성분은 타닌과 리그닌인데
이는 인체의 항산화 작용을 도와 세포 파괴를 막고
노화를 방지하는데 효과가 아주 좋다고 합니다.
두번째로 당뇨병에 좋습니다.
송담에는 이소폴라본계 물질이 들어있는데
이는 인슐린 분비를 조절해주는 효능이 있어
당뇨병 예방이나 개선에 아주 좋다고 합니다.
세번째 송담효능은 살균작용 입니다.
피톤치트라고 한번쯤 들어보셨을겁니다.
송담에는 이 피톤치트가 풍부해서
강력한 살균작용은 물론 마음의 안정을 찾아준다고 합니다.
송담의 부작용에 대해서도 알아봐야겠죠
송담은 아직까지 부작용에 대해 보고된 것이 없는 식물입니다.
독성이 없는 식물로 널리 알려져 있지만
한꺼번에 많은 양을 복용하면 마비 증상이
나타날 수도 있다고하니 주의 하셔야 겠습니다.
또한 임산부들에게도 안좋은 영향을 끼칠 수 있다고 하니
임신하신 분들은 복용하지 않는 것이 좋습니다.
이상으로 송담효능과 부작용에 대해 알아봤습니다.
