안녕하세요?
즐거운 주말이네요
오늘은 간경화증상과
간경화에 좋은 음식에 대해 알아볼게요
간경화는 알콜이나 약물에 의한 독성간염인이나
만성B형간염이 가장 흔하게 나타납니다.
최근에는 만성C형 간염이 간경화로
발전하는 경우가 많다고 합니다.
간경화는 다른말로 간경변증이라고도 부릅니다.
간경화의 원인으로는 주로 과다한 음주나
약물, 지방간염 또는 바이러스감염에 의해 생깁니다.
앞서 말씀드렸듯이 만성B형감염이나 C형 감염
간에 좋지 않은 독성 물질의 약물, 지속적인 과음으로인해
간의 염증상태가 지속되는 경우가 바로 간경화 ,
간경변증으로 발전하는 것 입니다.
그럼 간경화증상에 대해 알아보겠습니다.
간경화는 간염이 발전해 생기는 것으로
간염의 마지막 단계에 해당됩니다.
따라서 만성간염이 진행되고 나면
처음에는 간의 염증이 생기는 것으로 시작되고
지속적으로 간세포가 파괴되고
다시 간세포 재상과 변성된 조직의 반흔이
반복되게 됩니다.
간경화증상으로는 피로감이나 구역질,
호르몬 대사 이상으로 손바닥이 빨개지는 증상이
나타날 수 있고 남성의 경우 성기능이 저하되고
가슴이 여성처럼 커지는 증상이 나타날 수 있습니다.
또 왼쪽 옆구리 부분에 비장이 커져서 손으로
만져질 수도 있습니다.
간경화 말기 증상으로는 복수가 차거나
황당, 문맥성 고혈압, 신부전증, 식도정맥류 등의
증상들이 나타날 수 있습니다.
그럼 간경화에 좋은음식에 대해 알아볼게요
첫번째로 당근 입니다.
당근에는 베타카로틴이라는 성분이
함유되어 있는데
이 성분이 우리 몸속 세포의 재생을 돕고
손상된 간을 회복시키는데 도움을 줍니다.
간암예방에 아주 좋은 음식입니다.
두번째로 가시오가피 입니다.
가시오가피는 예로부터 간 건강을 위해
사용됐던 음식으로 간경화에 좋은 음식으로
잘 알려져 있죠
간 해독과 간 기능 강화 효능이 있어
숙취해소에도 좋고 손상된 간의 세포재생에
좋은 음식 입니다.
세번째로 토마토 입니다.
토마토에는 모든 과일과 채소를 통틀어서
비타민이 가장 많이 함유된 채소 입니다.
파괴된 간세포 재생을 위해서는
다량의 비타민이 필요한데
토마토에는 비타민A, 비타민C,B,E와
미네랄이 풍부합니다.
네번째로 다크초콜릿 입니다.
영국의 한 연구결과에 따르면
다크초콜릿도 간경화에 좋은 음식이라고 합니다.
다크초콜릿에 함유된 항산화물질인
플라보노이드가 혈관을 확장, 이완시켜
간경화 치료에 도움이 된다고 합니다.
이상으로 간경화증상 및 간경화에 좋은음식에
대해 알아봤습니다.
